chevron_left
-
play_arrow
موج ایران باستان شماره 8 “کلیک کنید”
علی علیزاده
پادکست های گله و آروم شماره 03
بهتر است بدانیم . . .
– خندیدن فرایند سوزاندن کالری در بدن را تقویت کرده و به آن شدت می‌بخشد.
– به هنگام خندیدن 17 ماهیچه در صورت و 80 ماهیچه در دیگر نقاط بدن به حرکت درمی‌آیند.
– به هنگام خنده گردش خون در قلب و سراسر اندام‌ها شدت بیشتری می‌گیرد و برای همین نیز برخی توصیه می‌کنند، صبح‌ها پس از برخواستن از خواب تا جایی که می‌توانید با قدرت بخندید.
– در هنگام خندیدن انسان به طور خودکار عمیق‌تر نفس می‌کشد و به این ترتیب میزان اکسیژن بیشتری وارد خون می‌شود.
نویسنده : محسن عبدی
گوینده: محسن عبدی
صدابردار: علی علیزاده
پر قدرت،با انگیزه،با بهترین های ایران
راه های ارتباطی:
اســــتودیو صــــداهای هــــمراه
پرقدرت با انگیزه با بهترین های ایران
Podcast: Play in new window | Download
قسمت قبلی
قسمت های مشابه
ارسال نظر (0)