رادیو همراه برنامه لحظه ها 2" کلیک کنید " - استــــودیو صـــداهای هـــــمراه

با سلام خدمت همه ی همراهان همیشگی با شما هستیم با : برنامه رادیو همراه ( خانه تکانی رادیویی ) برنامه لحظه ها با ما همراه باشید.

برنامه که در حال گوش دادن به آن هستید، بنام خانه تکانی هست.

لینک دانلود برنامه لحظه ها ( خانه تکانی رادیویی 96)

باتشکر از:

گویندگان:لاله ابوالحسنی، ساجده داوری، مرضیه شریفیان، میثم نصرالله زاده، حمیدرضا تالویی

مجریان: شقایق نیک اختر، علیرضا شعبانعلی

نویسنده و سردبیر: لاله ابوالحسنی

صدابردار و تهیه کننده: علی علیزاده

سرپرست گویندگان: علیرضا شعبانعلی

هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید
خانه تکانی از رسوم بسیار قدیمی آماده شدن برای عید نوروز است و هرچند که آپارتمانهی کوچک و بدون پستو و انباری و زیرزمین امروزی تقریبا در تمام مدت سال نسبتا تمیز هستند، اما تمیزترین خانه ها هم مدتی مانده به نوروز، برای شگونش هم که شده از بالا تا پایین روفته و شسته و برق انداخته میشوند.اما این روزها که کمتر کسی به صورت تمام وقت در خانه است و کار نظافت باید تدریجی انجام شود، هیچ چیز بهتر از یک روش خوب و برنامه ریزی شده به کمک ما نمی آید. روند داشتن خانه ای تمیز، بدون نگرانی و تشویش در طی ۷ مرحله به انجام میرسد:

۱. از همین حالا شروع کنید

۲. فهرستی تهیه کنید و آن را دو مرتبه چک کنید

۳. کمی اینجا و کمی آنجا

۴. گاهی میانبر زدن اشکالی ندارد

۵. همه کارها را به تنهایی انجام ندهید

۶. کارها را ساده کنید

۷. خوش بگذرانید

نظافت لزوما معادل با کار سخت نیست، یک موسیقی خوب یا یک برنامه رادیویی خوب و مفید میتواند شما را با اشتیاق بیشتری به تحرک وادارد. برای خود انگیزه هایی پیدا کنید و به خود قول دهید که اگر کارهای روزانه را مطابق برنامه انجام دادید، به خود جایزه ای خواهید داد. این جایزه میتواند چیزی ساده اما دلپذیر مانند یک حمام طولانی، صرف چای و شیرینی با خانواده یا تماشای یک برنامه خوب تلویزیونی باشد.