play_arrow

پادکست گله و آروم - علیزاده عبدی

پادکست گله و آروم 09 ” کلیک کنید “

علی علیزاده سپتامبر 13, 2018 171


زمینه
share close

پادکست های گله و آروم شماره 09

بهتر است بدانیم . . .

– خندیدن فرایند سوزاندن کالری در بدن را تقویت کرده و به آن شدت می‌بخشد.

– به هنگام خندیدن 17 ماهیچه در صورت و 80 ماهیچه در دیگر نقاط بدن به حرکت درمی‌آیند.

– به هنگام خنده گردش خون در قلب و سراسر اندام‌ها شدت بیشتری می‌گیرد و برای همین نیز برخی توصیه می‌کنند، صبح‌ها پس از برخواستن از خواب تا جایی که می‌توانید با قدرت بخندید.

– در هنگام خندیدن انسان به طور خودکار عمیق‌تر نفس می‌کشد و به این ترتیب میزان اکسیژن بیشتری وارد خون می‌شود.

Image result for line gif

نویسنده : محسن عبدی

گوینده: محسن عبدی

صدابردار: علی علیزاده

 

 

لینک دانلود

 

پر قدرت،با انگیزه،با بهترین های ایران

 

راه های ارتباطی:

اســــتودیو صــــداهای هــــمراه

پرقدرت با انگیزه با بهترین های ایران

دانلود قسمت اول

دانلود قسمت دوم

دانلود قسمت سوم

دانلود قسمت چهارم

دانلود قسمت پنجم

دانلود قسمت ششم 

دانلود قسمت هفتم

دانلود قسمت هشتم

 

 

برجسب ها : , , , , , , .

Rate it
آواتار
نویسنده

علی علیزاده

علی علیزاده هستم، مدرس خودشناسی گوینده بازیگر آهنگساز صدابردار/تنظیم کننده

list بایگانی

ارسال نظر (0)

نظر دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *